Mon coaching,
de A à Z.
C'est pour ça que j'ai créé l'application : suivre mes athlètes à distance, sans rien perdre du terrain. Au cas par cas, je vais bien plus loin que le programme.
Bien plus que l'application
Je te suis comme je suis mes athlètes : un suivi 24h/24, du testing en présentiel, ma présence sur tes compétitions si ton projet le demande. Sur devis, après une visio.
Un suivi 24h/24
Je suis tes séances, ton ressenti et ta récupération dans l'application, et je te réponds quand tu en as besoin.
Du testing en présentiel
On mesure où tu en es, en vrai, avec les bons tests. Puis on voit ce qui change.
Sur tes compétitions
Si ton calendrier le demande, je suis présent avec toi, au bord du terrain, du bassin ou du tapis.
Un plan à ton projet
Ton sport, tes échéances, ton emploi du temps : rien n'est sur étagère, et tout se réajuste en continu.
Et dans l'appli, tout est là
Le suivi sur mesure s'appuie sur l'application que j'ai construite pour mes athlètes. Tu y trouves aussi :
Pour tous les sports
Plus de 170 sports dans la banque de l'appli, des sports collectifs aux sports de combat, de l'endurance à la force. Quel que soit ton sport, ton suivi parle ton langage.
Ta mobilité, mesurée
Dix tests de souplesse, un pourcentage par zone du corps, des routines écrites sur tes zones raides. Tu refais les tests pour voir ta progression.
Un exercice impossible ?
Pas de matériel, une douleur, la salle qui n'a pas la machine : l'appli te propose trois variantes pour le remplacer, et la séance continue.
Ceux que je suis ainsi
C'est la façon dont j'accompagne mes athlètes depuis le début : à distance, au quotidien, et sur place quand ça compte.
- Franck Oberdorff
- Adrien Dulong
- Le Cercle des Nageurs de Marseille
- Les équipes de France de hockey subaquatique
Comment ça se passe
Tu candidates
Quelques questions sur toi, ton sport et tes objectifs. Ça prend deux minutes.
Je te contacte
Je lis ta candidature dans les plus brefs délais, puis c'est moi qui t'appelle pour une visio.
On construit
Je te présente le suivi qui correspond à ton projet, avec ton devis. Si on est d'accord, on démarre.
Candidater au suivi sur mesure
Dis-moi qui tu es, ce que tu vises et où tu t'entraînes. Je lis ta candidature dans les plus brefs délais, puis je te contacte moi-même pour une visio.
Je lis ta candidature
Dans les plus brefs délais, en entier.
Je te contacte
C'est moi qui t'appelle pour une visio, pas un assistant.
On décide ensemble
On parle de ton projet, puis tu reçois ton devis.
Les questions qu'on se pose
À qui s'adresse le suivi sur mesure ?
À des sportifs qui ont un projet précis, souvent de la compétition, et qui veulent un suivi bien plus poussé que l'application seule. Je les prends au cas par cas, selon ma disponibilité.
Mon sport est-il pris en charge ?
Oui : l'application couvre plus de 170 sports, des sports collectifs aux sports de combat, de l'endurance à la force. Si le tien est plus rare, on en parle pendant la visio.
Je ne suis pas un athlète de haut niveau, je peux candidater ?
Oui, c'est ton projet qui compte, pas ton niveau. Si le Starter ou le Pro te conviennent mieux, je te le dis franchement pendant la visio.
Que se passe-t-il après ma candidature ?
Je la lis dans les plus brefs délais, puis c'est moi qui te contacte pour une visio. On parle de ton projet, de ton calendrier et de ce dont tu as besoin, puis tu reçois ton devis.
Combien ça coûte ?
C'est un devis : le tarif dépend de ton projet, c'est-à-dire du suivi au quotidien, du testing en présentiel et de ma présence éventuelle sur tes compétitions. Je te le donne après notre visio.
Où se passe le testing en présentiel ?
On le fixe ensemble pendant la visio : où, quand et à quelle fréquence, selon ton sport et ton calendrier.
Et si je veux seulement un programme ?
Alors le Starter ou le Pro sont faits pour toi : tu choisis ton objectif et ta durée, et tu commences tout de suite, sans devis.